Лыжная подготовка началась!

         Ежегодные занятия по лыжной подготовке в рамках учебных занятий по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре и спорту» начали студенты ИУЭиФ (отделения экономики и менеджмента) первого и второго курсов.

         Традиционно астрономическая обсерватория им. В.П.Энгельгардта КФУ гостеприимно открыла свои двери для студентов и преподавателей.  Студенты вместе с преподавателями общеуниверситетской кафедры физического воспитания и спорта добирались до места назначения и обратно на автобусах, предоставленных вузом. Каждый день ездили по четыре группы. На лыжной базе есть удобные обогреваемые раздевалки, где студенты оставляли вещи и переодевались для занятий по лыжной подготовке. Лыжи также предоставил университет.

Всего за полторы недели (с 12 по 20 февраля) на лыжах покатались 457 студентов  ИУЭиФ, часть из которых встали на лыжи первый раз. Преподаватели объясняли технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правила поведения, как правильно выбирать лыжи и палки, учили новичков надевать лыжи и кататься на них.

Лыжная подготовка составляет важную часть общей физической подготовки. Оздоровительное значение лыжного спорта объясняется благоприятной гигиенической обстановкой, вовлечением в активную двигательную деятельность всех основных групп мышц, интенсивной работой органов дыхания, кровообращения. Пребывание на свежем воздухе закаляет организм, повышает его устойчивость к простудным заболеваниям, поэтому лыжные прогулки – прекрасное средство активного отдыха.