Эльвира Хасанова: "Спорт мою жизнь сделал ярче и гармоничнее"

Сегодня спорт уверенно вошел в моду. По городу размещены  огромные рекламные щиты и растяжки, приглашая подкачаться и оздоровиться. Да и в интернете масса статей о здоровом образе жизни и пользе спорта. Что только не предлагается искушенному  горожанину: йога и бассейн, аэробика и бодибилдинг, скандинавская ходьба… Лыжные трассы и горнолыжные курорты влекут спортивной романтикой и адреналином. Да мы и сами замечаем, сколько людей видим утром перед работой, бегающих или шагающих, в кроссовках и футболках налегке, на велосипедных дорожках.

Казанский федеральный университет можно уверенно назвать спортивным флагманом Республики Татарстан. И не только потому, что здесь готовят настоящих спортсменов и тренеров, и есть множество спортивных секций на любой взыскательный вкус.

В КФУ трудятся те, которые имеют особый, «королевичный» статус. Героиня  материала - хрупкая девушка со стальным внутренним стержнем. Обладательница красивого имени «Эльвира», открытого взгляда и сильного характера.

Познакомьтесь с абсолютной победительницей корпоративного университетского конкурса «Женщина года. Мужчина года: женский взгляд» -2017, заместителем начальника отдела Департамента бюджетирования, казначейства и регулирования оплаты Эльвирой Вагизовной Хасановой!

В ее спортивной биографии первым стоит увлечение горными  и беговыми лыжами.

- Вы и горные лыжи – когда это началось? Ваши первые впечатления?

- Если говорить именно о горных лыжах, то я увлеклась ими в то время, когда они только начали активно развиваться и становится популярными, но сейчас вертикальные спуски уступили место горизонтальным скоростям на беговых лыжах.

- Вам присущ дух соревнования?

- Скорее нет, чем да, если мы говорим об обычном понимании этих слов. Соревнование происходит на уровне себя вчерашнего с собой сегодняшним.

- Травмы случались?

- К счастью, нет. Наверное, потому что мой отсутствующий дух соревнования меня уберегает.

- Эмоции от спуска зашкаливают, а чувства страха есть?

- Я придерживаюсь  мнения многих, катающихся со склонов, что разумное чувство «страх» – это тот щит, который нас защищает от неразумных действий при катании и позволяет снова и снова получать необыкновенные эмоции, возвращаясь на подъемы живыми и невредимыми.

Бег по любви:

- Сегодня ручейки бегающих людей по улицам Казани  не удивляют никого. Несколько лет назад Вы увлеклись еще и бегом. Бегаете в любую погоду?

- Наблюдая на то количество людей начинающих бегать и на то количество стартов, которые проводятся в различных точках мира, можно сказать, что бег активно влился в жизнь улиц и парков городов. Ведь бег, лыжи, плаванье – это в первую очередь возможность узнать новое о себе. Старты - это огромное яркое событие, объединяющее красивых, здоровых людей, движимых одними целями  и образом жизни. Говоря про бег, он имеет место быть круглый год, (все зависит от экипировки, ну и желания), но я предпочитаю заменять или видоизменять бег на сезонные тренировки (зимой - лыжи, весной - плаванье и т.д.).

- Эльвира, у Вас просто мульти интерес к спортивному образу жизни: бегаете, ходите на лыжах, закладываете виражи на крутых склонах, еще и плаваете.  Вас хватаете на все?!

- На все разом не хватает, да это и не является моей целью, у меня все происходит также циклично,  как и времена года. Существует особое направление в спорте и на данном этапе очень  востребовано спортсменами - это триатлон - мультиспортивная гонка, состоящая из непрерывного последовательного прохождения трех этапов: бега, велогонки и плавания.  Конечно, подготовка к таким соревнованиям это комплексный подход ко всем дисциплинам, вот там приходится успевать всё!

- Как изменилась Ваша жизнь, когда в нее вошел спорт?

- Безусловно, она стала ярче, более скоростной, системной. Помимо дисциплины спорт  - это возможность поехать туда, куда просто так ты никогда бы не собрался. Существует всероссийская серия лыжных марафонов Russialoppet. Она объединяет 25 крупнейших лыжных забегов в 6 федеральных округах и 5 наиболее популярных среди россиян зарубежных марафонов. У них есть хештег по стартам #тамгдетыникогданебыл, и это действительно так:  мы изучаем страну, город, не только с точки зрения туризма, но и с ракурса  организации старта, имея возможность прокатиться по трассам или пробежать по улицам новых для себя городов.

- Лучший способ «перезагрузки»  себя это…..

- Это то, что  искренне вдохновляет. Прежде всего,  близкие люди, конечно, путешествия, йога, искусство, да и просто красивые вещи.

- Согласны ли Вы с утверждением, что «спорт формирует не только тело, но и характер»? 

- Конечно, без характера никак. Спорт ведь - это  огромная команда людей, с которыми ты занимаешься или пересекаешься. Хочу выразить восхищение  моей спортивной школе, людям,  с кем тренируюсь: для меня мощная мотивация видеть, как они преодолевают себя, закаляя характер, через усталость и тяжесть, через лень, а порой и через боль, стойко и планомерно идут к своей цели. Уважаю каждого и очень рада встречам на тренировках. У нас отличная команда и спортивное братство!

- Глядя на Вас, тоненький стан и изящную фигуру не скажешь, что Вы гурман в питании. Любите все, что полезно,  или??

- Открою секрет Полишинеля: мы есть то, что мы едим.  Поэтому нужна культура питания, знать, какой продукт обладает запасом энергии и ценных микроэлементов. Ну, а мой рацион питания выстраивается из определенных знаний в этой области, но сказать о строгих ограничениях я не могу.

Музыка:

- Спортивный образ жизни, как оказывается,  не все Ваши увлечения. Расскажите об уроках игры на пианино. Играете классику, джаз, сами импровизируете?

-  В действительности, пока это увлечение на начинающем уровне, где об импровизациях я только мечтаю.  Учусь,  в первую очередь,  для себя. Замечаю, что в осознанном возрасте и цель достигается намного быстрее, потому что есть четкое осознание своих желаний.

- И последний вопрос: что нужно человеку для счастья?

  - Счастье для меня - здоровье близких и родных, движение  вперед и гармония с собой.

Мы живем, когда действуем. И спорт в повседневной жизни – это огромный стимул  быть  всегда в движении и великолепный источник заряда и энергии.