30 ноября 2018
Стресс перед экзаменами? Это не проблема.
29 ноября 2018 г. прошло очередное занятие научного кружка "Регионоведы России". На этот раз ребята решили обсудить очень важный вопрос - Как справиться с волнением и неуверенностью перед сессией? И помогли им найти решение специалисты Психологической службы КФУ, которые провели для первокурсников тренинг "Экзамены без паники и стресса".
Во время занятия студенты познакомились с эффективными способами снижения предэкзаменационного напряжения, узнали как составить для себя оптимальный график подготовки к экзаменам и не поддаваться прокрастинации, отработали техники, позволяющие приобрести чувство уверенности на экзамене и приемы саморегуляции и релаксации.
Источник информации: Каримова Л.К.
Другие новости и объявления
20 ноября 2024
09 ноября 2024
31 октября 2024
30 октября 2024
28 октября 2024
22 октября 2024
20 октября 2024
09 октября 2024
08 октября 2024
08 октября 2024
07 октября 2024
07 октября 2024
02 октября 2024
01 октября 2024
25 сентября 2024
14 августа 2024
30 июня 2024
24 июня 2024
21 мая 2024
29 апреля 2024
24 апреля 2024
