Прошел тренинг для первокурсников отделения психологии и педагогики

Занятие было направлено на снятие психоэмоционального напряжения перед зачетно-экзаменационной сессией.

Для студентов 1 курса отделения психологии и педагогики старший преподаватель кафедры психологии Наталья Гайфуллина провела тренинг, направленный на снятие психоэмоционального напряжения перед зачетно-экзаменационной сессией.

Обучающиеся во время тренинга поделились, что за время семестра устали, так как пришлось адаптироваться к новым условиям жизнедеятельности, сменить место проживания и быть вдали от родных и близких людей. Также из-за нерационального распределения времени на учебу и отдых накопилась физическая усталость. На фоне негативных факторов, переживаний за результаты зачетов многие студенты заболели и в данный момент находятся не в ресурсном состоянии.

Каждый обучающийся поделился своими переживаниями, обсудили лучшие пути выхода из стрессовой ситуации. Также рассмотрели страхи каждого, которые влияют на актуальное эмоциональное состояние студентов.

Каждый участник смог выговориться, поделиться в кругу своих одногруппников и снять эмоциональное напряжение.