"Чего я боюсь на самом деле": в рамках Недели психологии студенты прошли тренинг

Для студентов-первокурсников состоялся тренинг на основе метафорических карт

Тренинг «Мои страхи: чего я боюсь на самом деле» был организован при помощи метафорических карт, которые помогают провести ассоциации между тем, что изображено на карте, выбранной студентом, и переживаниями, страхами, которые беспокоят сегодня обучающихся.

Во время тренинга ребята могли лучше понять себя, структурировать для себя ответы на те вопросы, которые больше всего волновали, а также получить опыт групповой консультации.

Ребятам было важно услышать рассказы других, послушать ответы на вопросы, потому что в каждой карте они видели и свои собственные страхи. Чем больше мнений, тем больше способов поведения, которые станут для кого-то ресурсом, так как раньше мог видеть только один способ решения проблемы и не задумываться о возможных других вариантах.

Встретиться со своим страхом лицом к лицу не всегда бывает приятно, но осознание дальнейших своих действий становится ресурсом для обучающихся.