"Быть спортивным - значит, быть здоровым"
Иностранные студенты Елабужского института КФУ сдали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне».
30 мая студенты первого курса Елабужского института КФУ различных профилей обучения показали свою физическую подготовку, основываясь на тестах в рамках ГТО, а именно: бег на 60 метров, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места и подтягивание из виса на высокой перекладине/сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.
«Больше всего мне понравилось делать наклон, потому что это полезно и, в то же время, относительно легко. Здесь в России я впервые выполнила такое упражнение, так как в Туркменистане мы не сдавали норм ГТО. А самым сложным для меня упражнением стало отжимание, мне ещё необходимо много тренироваться», - высказала своё мнение по поводу участия в Фестивале ГТО Махри Хошмырадова, студентка факультета филологии и истории.
На второй день участия во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» иностранные студенты второго и третьего курсов показали свои физические возможности, базируясь на оценочной шкале норм «ГТО». Участникам было предложено выполнить те же упражнения, что и студентам-первокурсникам предыдущего дня.
«Подобные мероприятия важны не только для проверки физических возможностей человека, но и для того, чтобы наши студенты всегда были в тонусе, работали для укрепления организма, стремились к самосовершенствованию»,- поделилась своим мнением Альбина Манина, старший преподаватель кафедры теории и методики физической культуры и безопасности жизнедеятельности.
«Сдавать ГТО было важным всегда. Если вспомним, то комплекс физической подготовки активно развивался именно во время СССР. Я считаю, что студентам полезно окунуться в историю физической культуры, а сдача нормативов важна для физического развития», - поделился Дмитрий Семенов, ассистент кафедры теории и методики физической культуры и безопасности жизнедеятельности.
Сдача норм ГТО не только поможет воспитать культуру здорового образа жизни у современной молодёжи, но и станет мероприятием, способствующим комфортной и успешной адаптации иностранных студентов за пределами родины. По итогам выполнения указанных заданий на физическую подготовку, самые спортивные, выносливые и старательные ребята получат свои знаки отличия.
