Тренинг "Энергия моей жизни"

Тренинг "Энергия моей жизни" предназначен для восстановления психологических ресурсов и улучшения качества жизни. Он помогает участникам осознать свои внутренние ресурсы и научиться управлять ими, а также развивать навыки, необходимые для поддержания высокого уровня энергии и работоспособности.

Цели тренинга:

Поиск источников восстановления энергии;

Развитие навыков саморегуляции;

Повышение уровня жизненной удовлетворенности.

Участники тренинга осваивают практики релаксации, медитации, осознанности, которые помогают справляться с негативными эмоциями и сохранять психологическое равновесие.

Благодаря тренингу "Энергия моей жизни" можно повысить свою продуктивность, укрепить отношения с окружающими и более эффективно справляться с жизненными трудностями.

<p font-size:="" pt="" style=" color: rgb(34, 34, 34); color: rgb(34, 34, 34); Деревня Универсиады, 12 дом. 1 этаж.</p><div align=" justify"="" padding-top:="">Мы Вконтакте: https://m.vk.com/psihologp_kfu