Прошел кураторский час "Энергия жизни: включи свой формат!"
Куратор Алеся Нуриева провела для студентов группы 19.1-518 первого курса высшей школы педагогики и филологии кураторский час «Энергия жизни: включи свой формат!».
Цель кураторского часа стала популяризация здорового образа жизни, формирование навыков управления личной энергией и ресурсами, а также формирование стойкого негативного отношения к незаконному потреблению, хранению и распространению наркотических средств и психотропных веществ.
Кураторский час был проведен в виде динамичного интерактива, состоящего из трех тематических блоков, последовательно раскрывающих тему здоровья и личной эффективности с разных сторон.
1. Информационно-просветительский блок: «Факт или Миф»
Мероприятие началось с короткой лекции. В фокусе обсуждения были реальные риски и последствия употребления наркотиков для физического и психического здоровья, карьеры и социальной жизни. Развеяли распространенные мифы о «легких» наркотиках и их контроле, показав, как любое запрещенное вещество разрушает личность и крадет самое ценное – энергию и потенциал человека. Акцент был сделан на том, что поиск «легких путей» для расслабления или получения удовольствия – это тупик, ведущий к потере здоровья и свободы. В завершение блока был показан социальный ролик, после которого студенты активно задавали вопросы.
2. Спортивный блок: «Зарядись по-настоящему!»
Участники получили заряд бодрости и положительных эмоций, доказав себе, что настоящее ощущение кайфа и победы рождается в честной спортивной борьбе, а не под влиянием веществ.
3. Культурно-массовый блок: «Твой формат – твоя энергия»
Финальная часть кураторского часа вернула участников в аудиторию, где их ждал творческий практикум. Студентам было предложено создать «Дерево жизненных энергий». На его ветвях каждый разместил «листок» со своим способом здорового и законного восстановления сил: хобби, музыка, танцы, чтение, путешествия, волонтерство, общение с друзьями. Этот наглядный коллаж стал ярким подтверждением, что существует бесчисленное множество форматов для интересной и насыщенной жизни, не связанных с риском для здоровья и закона. В атмосфере живого общения студенты делились своими увлечениями, открывая для себя новые источники вдохновения.
Студенты покинули кураторский час с пониманием, что «формат» жизни – это их личный выбор, и только здоровый путь наполняет ее настоящей энергией, свободой и смыслом.
