Праздник здоровья прошел в реабилитационном центре "Астра"

Всемирный день здоровья помогли отметить волонтеры Кафедры добра Елабужского института КФУ.

День здоровья в "Астре" начался с проведения "Веселых стартов". На старт вышли две команды: «Чебурашка» и «Апельсинчики». Участниками команд были ребята от 7 до 14 лет. В спортивном мероприятии дети проявили активное участие в различных состязаниях: "Переправа", "Кенгуру", "Самый меткий", "Веселый обруч" и других. Участвуя в "Веселых стартах", ребята почувствовали себя единым коллективом. Соревнования стали настоящим праздником здоровья и спорта.

После спортивного мероприятия ребята отправились на интересное и познавательное занятие "Путешествие в страну Витаминию", где им рассказали о пользе овощей и фруктов. Ребята узнали, что в овощах и фруктах содержатся витамины A, В, С, Е, а также магний, фосфор, йод, железо, селен, калий, кальций, цинк, которые придают жизненные силы, улучшают работу мозга и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Позже ребята отгадывали загадки про витаминные овощи и фрукты, активно разгадывали витаминный кроссворд.

В завершение занятия ребята пришли к выводу, что витамины  укрепляют иммунитет, улучшают память, нормализуют обмен веществ, служат для нормальной работы внутренних органов, участвуют в оздоровлении организма во время болезней, поэтому необходимо есть овощи и фрукты каждый день.

Такие мероприятия помогают детям сформировать потребность в здоровом образе жизни, рациональном питании и  правильном отношении к продуктам, в которых содержатся витамины, а значит, этот разговор поможет ребятам задуматься о полезном питании.

Сегодняшний праздник подарил воспитанникам "Астры" много радости и приятных эмоций. И ребята с нетерпением ждут следующего к ним визита, чтобы вновь весело и с пользой провести время.

По окончании мероприятия все участники получили свежие фрукты и массу положительных эмоций.