Был проведён кураторский час на тему: "Жизнь без агрессии. Я контролирую гнев"

Сегодня для студентов экономического отделения (группы: 4221101, 4221111, 4221129) Набережночелнинского института КФУ был проведён кураторский час на тему: «Жизнь без агрессии. Я контролирую гнев». Лекцию провела психолог института - Нургатина Ольга Николаевна.

В современном мире, насилие и нетерпимость - постоянные компоненты нашей повседневной жизни. Поэтому проблема агрессивного поведения, особенно важно обсуждать: как с педагогами, так и со студентами. Психологи разрабатывают различные техники, которые помогают людям контролировать свои эмоции, рассказывают о том, что такое эмоциональная грамотность и эмоциональный интеллект.

«Сегодня мы рассмотрели какие бывают виды агрессивного поведения человека и какие у них могут быть причины, а также рассмотрели различные факторы, которые вызывают у людей агрессию. Кроме того, мы с ребятами выучили несколько упражнений на снятие эмоционального напряжения», - поделилась психолог Нургатина Ольга Николаевна.