Начался новый учебный год, но, несмотря на это, не стоит терять бдительность
Радость встречи с преподавателями, друзьями, одногруппниками и любимой Alma mater не должны позволить забыть о собственной безопасности. При посещении учебного заведения стоит придерживаться определенных правил и рекомендаций:
- Чаще мойте руки с мылом, пользуйтесь антисептиком при входе в здание. Это поможет обезвредить вирусы. Если нет такой возможности – протирайте руки спиртосодержащими средствами или дезинфицирующими салфетками. Спирт уничтожает вирусы на поверхности кожи.
- Не трогайте грязными руками глаза, нос и рот. Вирусы, в том числе и коронавирус, легко проникают в организм через слизистые оболочки. Если кашляете и чихаете, прикрывайте нос и рот одноразовыми салфетками.
- Соблюдайте социальную дистанцию. Эта мера является одной из самых эффективных в профилактике вируса.
- Носите медицинскую маску. Она не дает надежной защиты от попадания вируса в ваш организм, но защитит ваших коллег от вашего вируса, если вы его подхватили. Маску надо менять каждые 2 часа.
- Находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям.
При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.
Берегите свое здоровье и здоровье окружающих!