День здоровья: весь спектр спортивной жизни в КФУ

Ежегодная акция "День здоровья" проходит в КФУ сегодня, 7 апреля. В этот день студенты вуза могут посетить мастер-классы по оздоровительным практикам и техникам, пройти процедуру врачебно-педагогического скрининга, а также обратиться за консультацией к специалисту по проблемам зависимостей, психологу и врачу клиники семейной медицины.

Событие приурочено к Всемирному дню здоровья и проводится в Казанском университете уже четвертый раз. «Решение о создании мероприятия, на котором студенты и сотрудники нашего вуза могли бы ознакомиться с новыми для них формами физической культуры, нами было принято в 2010 году, ‑ вкратце рассказал об истории Дня здоровья в КФУ начальник отдела организации медико-профилактической работы и психологической помощи Владимир Двоеносов. – Тогда мы задумались о том, почему обычно человек выбирает для себя один вид физических занятий и крайне мало знает о других техниках. Часто можно наблюдать и ситуацию, когда студент желает заниматься спортом, но никак не может определиться, в каком направлении ему работать. А главной целью акции является помощь студентам и преподавателям в выборе наиболее подходящего для них вида спортивной жизни».

В спортзалах КСК КФУ «Уникс» сегодня проводятся мастер-классы по системам «Йога», «Пилатес» и "Латина". Участникам Дня здоровья также предлагается посетить дыхательную гимнастику, круговую тренировку, функциональную тренировку, оздоровительную аэробику, силовую подготовку, мастер-класс по танцевально-силовой программе, принять участие в турнире по шахматам.

Особое внимание уделено игровым видам спорта: команды факультетов и институтов в данный момент борются за первенство КФУ по баскетболу, а в спорткомплексе "Москва" проходит товарищеский матч по волейболу между студентами и сотрудниками. Задействован в проведении Дня здоровья и спорткомплекс "Бустан" – здесь, в частности, девушки могут освоить элементы синхронного плавания, а для мужчин проводится обучение азам водного поло.

Кроме того, сегодня все желающие могут проверить базовые показатели своего здоровья: узнать, находится ли в пределах нормы артериальное давление, весо-ростовой индекс и выявить уровень содержания в организме жировой ткани.