KFU. Card publication. Психофизиологические показатели студентов до и после занятий физической культурой

KAZAN
FEDERAL UNIVERSITY

- RUS
- 中文
- ES

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ СТУДЕНТОВ ДО И ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Form of presentation

Articles in Russian journals and collections

Year of publication

2025

Язык

русский

Authors, employees of KFU

Nikhoroshkina Anastasiya Vitalevna, author

Bibliographic description in the original language

Nikhoroshkina A.V. Psikhofiziologicheskie pokazateli studentov do i posle zanyatiy fizicheskoy kulturoy / A.V.Nikhoroshkina // Globalnyy nauchnyy potencial.- 2025.- №11(176), Tom 2. - S. 76-79.

Annotation

Данная научная статья посвящена комплексному анализу динамики психофизиологических показателей студентов под влиянием занятий физической культурой. Актуальность статьи обусловлена необходимостью обоснования оздоровительного эффекта физических нагрузок в образовательной среде. Целью является оценка изменений основных психофизиологических параметров у студентов до и после стандартного занятия физической культурой. В исследовании приняли участие 150 студентов разных направлений подготовки в возрасте 18–21 год. Для оценки психофизиологического состояния использовался комплекс современных диагностических методов. Тести- рование включало в себя измерение показателей сердечно-сосудистой системы, функции внешнего дыхания, уровня тревожности и когнитивных функций. Результаты исследования демонстрируют статистически достоверные положительные изменения большинства изучаемых параметров после занятия. Зафиксировано достоверное улучшение показателей кардиореспираторной системы: снижение частоты сердечных сокращений в покое и увеличение жизненной емкости легких. Выявлена позитивная динамика в психологическом состоянии студентов: снижение уровня ситуативной тревожности и улучшение настроения. Обнаружены значимые улучшения в когнитивной сфере: повышение точности и скорости сенсомоторных реакций, улучшение концентрации внимания. Особый интерес представляют гендерные различия в реакции на физическую нагрузку. Полученные данные показывают комплексное благотворное влияние занятий физической культурой на психофизиологическое состояние студентов. Результаты исследования имеют важное практическое значение для оптимизации учебного процесса и разработки эффективных физкультурно-оздоровительных программ.

Keywords

Когнитивные функции, психофизиологические показатели, сердечный ритм, физическая культура.

The name of the journal

Глобальный научный потенциал

URL

http://globaljournals.ru/assets/files/journals/global-scientific-potential/176/g-n-p-11(176)-tom2-main.pdf

Please use this ID to quote from or refer to the card

https://repository.kpfu.ru/eng/?p_id=323227&p_lang=2

Resource files

File name	Size (MB)	Format
F_g_n_p_11_176__tom2_main.pdf	2,65	pdf	show / download

Full metadata record

Field DC	Value	Language
dc.contributor.author	Nikhoroshkina Anastasiya Vitalevna	ru_RU
dc.date.accessioned	2025-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.available	2025-01-01T00:00:00Z	ru_RU
dc.date.issued	2025	ru_RU
dc.identifier.citation	Нихорошкина А.В. Психофизиологические показатели студентов до и после занятий физической культурой / А.В.Нихорошкина // Глобальный научный потенциал.- 2025.- №11(176), Том 2. - С. 76-79.	ru_RU
dc.identifier.uri	https://repository.kpfu.ru/eng/?p_id=323227&p_lang=2	ru_RU
dc.description.abstract	Глобальный научный потенциал	ru_RU
dc.description.abstract	Данная научная статья посвящена комплексному анализу динамики психофизиологических показателей студентов под влиянием занятий физической культурой. Актуальность статьи обусловлена необходимостью обоснования оздоровительного эффекта физических нагрузок в образовательной среде. Целью является оценка изменений основных психофизиологических параметров у студентов до и после стандартного занятия физической культурой. В исследовании приняли участие 150 студентов разных направлений подготовки в возрасте 18–21 год. Для оценки психофизиологического состояния использовался комплекс современных диагностических методов. Тести- рование включало в себя измерение показателей сердечно-сосудистой системы, функции внешнего дыхания, уровня тревожности и когнитивных функций. Результаты исследования демонстрируют статистически достоверные положительные изменения большинства изучаемых параметров после занятия. Зафиксировано достоверное улучшение показателей кардиореспираторной системы: снижение частоты сердечных сокращений в покое и увеличение жизненной емкости легких. Выявлена позитивная динамика в психологическом состоянии студентов: снижение уровня ситуативной тревожности и улучшение настроения. Обнаружены значимые улучшения в когнитивной сфере: повышение точности и скорости сенсомоторных реакций, улучшение концентрации внимания. Особый интерес представляют гендерные различия в реакции на физическую нагрузку. Полученные данные показывают комплексное благотворное влияние занятий физической культурой на психофизиологическое состояние студентов. Результаты исследования имеют важное практическое значение для оптимизации учебного процесса и разработки эффективных физкультурно-оздоровительных программ.	ru_RU
dc.language.iso	ru	ru_RU
dc.subject	Когнитивные функции	ru_RU
dc.subject	психофизиологические показатели	ru_RU
dc.subject	сердечный ритм	ru_RU
dc.subject	физическая культура.	ru_RU
dc.title	Психофизиологические показатели студентов до и после занятий физической культурой	ru_RU
dc.type	Articles in Russian journals and collections	ru_RU