7 марта 2026 г. в спортивном комплексе «Бустан» состоялись увлекательные мастер-классы по владению мячом в водном поло. Занятия проводились опытными преподавателями — Н.Ю. Шафиковой и Р.С. Мухаметсафиным — дважды в течение дня: в 12:30 и в 14:00.
Мероприятие предназначалось преимущественно для студентов средней степени подготовленности, включая участников специальных медицинских групп. Преподаватели продемонстрировали техники овладения мячом, эффективные приемы передачи, захвата и маневра в условиях воды. Для упрощения освоения техник многие упражнения предварительно выполнялись на суше, что значительно улучшало восприятие студентами необходимых движений в водной среде.
Под четким руководством опытных наставников участники занимались индивидуально, в парах и командах, осваивая новые элементы игры, способствующие повышению мышечной силы, развитию выносливости, координации, ловкости и точности действий.
Всего в мероприятии приняло участие около 50 студентов, проявивших высокий уровень заинтересованности и энтузиазма. Полученная положительная обратная связь подтверждает ценность подобного формата тренировок для укрепления общего физического состояния организма и мотивирует организаторов продолжать подобные занятия.
Ключевые преимущества проведенных мероприятий:
Подобные мероприятия подчеркивают значимость водных видов спорта как средство поддержания здорового образа жизни и улучшения функционального состояния молодежи.