Kazan (Volga region) Federal University, KFU
KAZAN
FEDERAL UNIVERSITY
 
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ЛЮДЬМИ ТРЕТЬЕГО ВОЗРАСТА В СИСТЕМЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Form of presentationArticles in Russian journals and collections
Year of publication2024
Языкрусский
  • Shaymardanova Lyuciya Sharifzyanovna, author
  • Kotkova Larisa Yurevna, author
  • Bibliographic description in the original language Kotkova L.Yu., Shaymardanova L.Sh., Evseeva A.R. Effektivnost organizacii fizkulturno-ozdorovitelnoy raboty s lyudmi tretego vozrasta v sisteme professionalnogo obrazovaniya. Pedagogiko-psikhologicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoy kultury i sporta. 2024; 19(1): 168-174
    Annotation В статье обосновывается эффективность организации физкультурно-оздоровительных занятий в системе профессионального образования с лицами старшего возраста. С выходом на пенсию изменяется социальный статус человека, его образ жизни, происходят гормональные, психофизиологические изменения в организме, что приводит к значительному стрессу. Преодолеть это кризисное состояние можно путем организации сбалансированной, самоориентированной двигательной активности в виде специально организованных коллективных физкультурно-оздоровительных занятий. Научная новизна исследования состоит в изучении нового подхода в организации физкультурно-оздоровительной работы с людьми старшего возраста в условиях учреждения профессионального образования. Практическая значимость. Полученные результаты исследования являются информативными сведениями для специалистов, работающих с пожилыми людьми, и имеют практическую ценность в системе организации образовательной двигательной деятельности лиц третьего возраста. Методы исследования: анализ научно-методической литературы, анкетирование, тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики. В исследовании принимали участие 25 женщин старше 55 лет. Результаты. Анализ анкетирования лиц третьего возраста по модулям «Физическое состояние» и «Режим дня» показал, что в целом они чувствуют себя физически хорошо, их заботит собственное состояние организма. Большинство не довольны своей осанкой, режимом питания, проблемами с дыханием. Разработана дополнительная общеобразовательная программа для университета третьего возраста «Здоровый образ жизни», структуру которой составило сочетание практических и самостоятельных занятий, включающих в себя здоровьесберегающие технологии. За период проведения исследования выявлена положительная динамика в показателях физической подготовленности занимающихся. Заключение. Доказана эффективность физкультурно-оздоровительных занятий на показатели физического состояния лиц третьего возраста, выражающаяся повышением процента занимающихся с положительными критериями оценки физической подготовленности и снижением количества лиц с оценками «удовлетворительно» и «неудовлетворительно».
    Keywords физкультурно-оздоровительные занятия, физическая подготовленность, лица третьего возраста
    The name of the journal Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта
    Please use this ID to quote from or refer to the card https://repository.kpfu.ru/eng/?p_id=297594&p_lang=2
    Resource files 
    File name Size (MB) Format  
    F_Shajmardanova_Kotkova.pdf 1,39 pdf show / download

    Full metadata record