04 декабря 2013
Практическая психология для жизни

27 ноября на базе ДК "Колос" было проведено занятие с жителями г. Елабуга. Дом культуры собрал в своих стенах подростков, которые явились первыми слушателями экспериментального занятия, которое было посвящено методам оптимизации психических состояний, а именно "аутотренинг", "медитация" и "визуализация". Использовались различные приемы, тренировки визуальных представлений. Хочется сказать, что данный метод саморегуляции поведения для подростков носил характер новизны, поэтому они с интересов выполняли предлагаемые упражнения. В конце занятия ребята пожелали дальнейших встреч. Занятие проводила студентка факультета психологии и педагогики Дурсунова Айсель.