В рамках Недели психологии в Высшей школе педагогики и филологии Елабужского института КФУ прошел тренинг по телесно-ориентированной терапии для учеников 10Б класса ОШ «Университетская», посвященный теме «Эмоциональное здоровье как фактор успешного обучения».
Мероприятие стало важной ступенью в формировании навыков саморегуляции и эмоциональной устойчивости у старшеклассников, способствуя улучшению их академических результатов и общего благополучия.
Тренинг провела старший преподаватель кафедры психологии Наталья Гайфуллина. Занятие позволило обучающимся исследовать взаимосвязь между телом, эмоциями и разумом. Занятие было построено на сочетании теоретических знаний и практических упражнений, позволяющих участникам не только осознать свои эмоциональные состояния, но и получить эффективные инструменты для их управления.
В ходе упражнений участники делились своими переживаниями, учились понимать свои переживания.