Согласно недавним исследованиям, чтение является одним из лучших способов защиты от стресса, наряду с прослушиванием музыки и прогулками на свежем воздухе. Книжные «антидепрессанты» – замечательное лекарство, ведь от них практически не бывает побочных эффектов (разве что привыкание). Ученые не уточняют, какие именно книги обладают «терапевтическим» эффектом, поэтому выбор жанра за Вами: Вы отдадите предпочтение мемуарам или фантастической повести, а может, Вас заинтересуют путевые заметки?
 |
Никулин Юрий Владимирович. Почти серьезно...: 2-е изд. - М.: Мол. гвардия, 1982 - 575 с. Мемуары Юрия Владимировича Никулина «Почти серьезно», бесспорно, один из лучших книжных «антидепрессантов». Но пусть Вас не вводит в заблуждение личность автора: несмотря на то, что это воспоминания выдающегося артиста цирка, известного своим легким и жизнерадостным характером, «Почти серьезно» – не сборник анекдотов и шуток. Это история испытания войной и голодом, страшными бомбежками и тяжелой контузией, это история утрат и чудесных спасений. «Почти серьезно» – исповедь человека, несмотря ни на что не утратившего любви к жизни и способности радоваться ей; человека, для которого юмор стал спасательным кругом, позволившим выжить не только в страшные дни войны, но и пережить горечь разочарований в мирное время. |
 |
Для любителей фантастики лучшим способом отвлечься станет знакомство с повестью «Понедельник начинается в субботу». Написанная в 1964 году, она по праву считается одним из лучших произведений братьев Стругацких. Книгу любят не только в России, но и во всем мире: повесть переведена на множество языков, в том числе и на эсперанто! «Понедельник начинается в субботу» – удивительный калейдоскоп, где перемешались советская действительность, научные фантазии и сказочный вымысел. Здесь вычислительные машины, электроны и фотоны мирно соседствуют с избушкой на курьих ножках, сапогами-скороходами и джиннами; а в одном научно-исследовательском институте уживаются отделы гадания на кофейной гуще; Технического Обслуживания; Оборонной Магии; Линейного Счастья и даже Смысла Жизни! Но цель сотрудников НИИЧАВО, придуманного полвека назад, актуальна и в наши дни: поиск «счастья человеческого» … |
 |
Джером Д. К. Трое в одной лодке, не считая собаки - Москва: Правда, 1979 - 223, [1] с. Если Ваша страсть путешествия, а отпуск еще не скоро, то советуем обратить внимание на книгу «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома Клапки Джерома. Благодаря ей Вы получите уникальную возможность побывать в туманном Альбионе и познакомиться с ее «речными» достопримечательностями: «Трое в лодке…» задумывалась автором как путеводитель для путешествующих по Темзе и писал он его, опираясь на собственный опыт. Только путешествовали не трое друзей, а влюбленная пара: Джером К. Джером и его молодая жена, Джорджина Элизабет Генриетта Стенли Мэрисс или, сокращенно, Этти. Именно так Джером и Этти решили провести свой медовый месяц. Но создавая книгу, писатель решил, что героями станут его друзья: Джордж Уингрэйв, банковский служащий (Джордж), и Карл Хеншель, заядлый театрал (Гаррис). Монморанси же, озорного фокстерьера, не было и в помине! Появился он много позднее, уже после выхода книги. Точно неизвестно, но существует легенда, что собаку Джерому К. Джерому подарили во время визита в Россию и что Монморанси родом из северной столицы… |
Это лишь малая толика несметного книжного богатства, способного прогнать хандру и улучшить Ваше настроение! Ведь, наверное, у каждого есть собственный, проверенный временем, «библиорецепт» со списком книжных «антидепрессантов».