27 декабря 2022
КАК ПРАВИЛЬНО ГОТОВИТЬСЯ К СЕССИИ?

Что же, первый семестр уже приближается к концу, а вместе с этим незаметно крадется и сессия. Событие не самое приятное, но увы, неизбежное. Сегодня мы собрали для вас советы, которые помогут тебе успешно сдать экзамены.

📎 Предупреди всех окружающих – друзей, соседей, родителей, даже кота — что у тебя сессия, и не нужно отвлекать, тревожить по пустякам. Как говорится, у меня сессия — и пусть весь мир подождёт.

📎 В преддверии сессии совершай больше добрых поступков — помоги прохожей бабушке, уступи место в транспорте и верь, что твое добро тебе обязательно вернётся!

📎 По возможности старайся готовиться не дома, а в общественных местах как кофейни, коворкинг-зоны, библиотеки, где обитают все успешные и выполняющие по несколько задач в день люди. Говорят, успех и продуктивность заразительны!

📎 Поделись в социальных сетях своим процессом подготовки к экзаменам. Дополнительная мотивация никогда не помешает. Твои подписчики наверняка пожелают тебе удачи и сил, а это плюс к хорошей карме !

📎 Создай для себя комфортную атмосферу подготовки. Исторические фильмы на фоне или французский круассан с чашкой кофе помогут настроиться. Главное начать, не так ли?

📎 А если тебя всё же одолевают паника и тревожность, то вспомни про медитации и аффирмации. Они помогают не просто поднять настроение, но ещё и сформировать новые нейронные связи в мозге. Ясная голова и спокойствие точно пригодятся!

📎 "Кто мы? Куда мы идём?" — поставь для себя цели и пожелания, когда ты сдашь экзамен. Убеди себя в том, что если сейчас ты постараешься, то потом можешь без зазрения совести отдыхать.

Вот как-то так! Неплохо ещё в дополнение к этим советам почитывать конспекты и писать билеты.

Семья ИМО желает тебе продуктивной подготовки и удачных билетов на экзамене! Успехов 💕

Источник информации: ЦПРиМС