7 ноября в стенах нашей альма - матер прошел очередной кураторский час на тему: «Как обрести уверенность и справиться с тревогой» с участием психолога НЧИ КФУ - Нургатиной Ольги Николаевны.

В ходе мероприятия психолог предложила ребятам рекомендации и методы сохранения внутреннего спокойствия в кризисных ситуациях. Также были рассмотрены приемы стрессоустойчивости и психологического благополучия, раскрыты понятия «кризис», «личностный потенциал» и другие.

В завершении Ольга Николаевна поделилась секретами по построению взаимоотношений в период осложнения с близкими. Ребята активно задавали интересующие вопросы и участвовали в дискуссии.