До ЕГЭ остаются считанные недели, а это значит, что учителя, родители, друзья и подруги еще активнее стараются помочь своими наставлениями и указаниями. Но что если зачастую такие советы из разряда «как сдать ЕГЭ на сотку» переходят в «как завалить ЕГЭ»?

 В ЖИЗНИ НЕТ НИЧЕГО ВАЖНЕЕ ЕГЭ!

«Выпускной экзамен – показатель твоей работы за 11 лет. Это твой шанс на счастливое будущее».

Наверное, все хотя бы раз слышали эти фразы. Но даже перед началом экзамена тебе скажут, что это лишь важный этап жизни и, определённо, не «вопрос жизни и смерти». Успокойся и продолжай наслаждаться жизнью, ведь её сложные периоды имеют свойство заканчиваться!

СТАВЬ СЕБЕ ЗАВЫШЕННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ!

«Думай только о ста баллах и лучшем ВУЗе страны. Другие варианты просто невозможны!»

Конечно, нужно стараться и выкладываться для достижения своей цели, но в нашей жизни бывают разные ситуации и не самые благоприятные исходы. Согласись, лучше быть к ним готовым.

ЗУБРИ МАТЕРИАЛ, НЕ ПЫТАЙСЯ ЕГО ПОНЯТЬ!

«Зачем тратить драгоценное время на усвоение предмета, если можно просто выучить?»

Всегда старайся понять причины исторических событий, принцип физических действий или алгоритм решения уравнения. Таким образом, ты почувствуешь свою уверенность в материале, и в стрессовой ситуации тебе не придется дословно вспоминать, например, причины Северной войны.

ГОТОВЬСЯ 24/7, ТОГДА ТЫ ТОЧНО СДАШЬ НА ВЫСОКИЕ БАЛЛЫ!

«Меньше спи и пренебрегай отдыхом. Уделяй всё своё свободное время подготовке».

Такие установки совершенно точно выйдут тебе боком, причём и в моральном, и в физическом состоянии. Во время самостоятельной подготовки к экзаменам делай перерыв на 20 минут каждые 1,5 часа. На приёмы пищи отводи не менее 15 минут, а спать ложись не позднее 22:30. Тогда не ты перегоришь при подготовке, а главное не упадешь в обморок в день экзамена!

ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА СИДИ, НЕ ПОДНИМАЯ ГОЛОВЫ!

«Нужно миллиард раз прочитать свои ответы и использовать каждую минуту с умом!»

Конечно, не стоит выходить с экзамена раньше его окончания, однако нужно делать перерывы, чтобы со свежей головой взглянуть на свои ответы и доработать их. Посмотри пару минут в окно или, не торопясь, перекуси шоколадкой. Возможно, тогда тебе придут самые важные мысли.

Если вдруг ты прислушивался хотя бы к одному из вредных советов выше, тебе стоит пересмотреть своё отношение к экзамену. Не пренебрегай своим ментальным и физическим здоровьем, верь в себя и свои мечты, все обязательно получится!