Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, не болеть и всегда хорошо выглядеть. Для этого необходимо есть полезную пищу, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни невозможен без движения, без физической активности. При этом не обязательно истязать себя в спортзале, достаточно утренней гимнастики, пешеходных прогулок, а еще лучше – пробежки на свежем воздухе в хорошей компании.
Все началось в октябре, когда команда 15 дома вышла в воскресное утро на пробежку. Данную идею поддержали жители 17 дома и уже со следующей недели был создан челлендж #БЕГУВДУ, благодаря которому все больше и больше людей узнавали о возможности вместе бегать, мотивировать друг друга и укреплять здоровье.

Спустя некоторое время, этот проект стал ещё более масштабным, и теперь каждый желающий может бегать не только в выходные, но и в будние дни, отслеживая результаты с помощью приложения и делясь с ними в группе. Каждое воскресенье в 10 утра, начинаются групповые традиционные пробежки. Не важно, в каком темпе и сколько километров человек может пробежать, целью данного проекта является объединение людей, укрепление своего здоровья и тела!

Около 250 индивидуальных пробежек было совершено жителями 20-ти домов за прошедшее время. Безусловно, такие результаты и стремление студентов вести здоровый образ жизни не могут не радовать, но останавливаться еще слишком рано, впереди нас ждут новые цели и их достижения. Именно поэтому мы призываем всех бегать вместе с нами!