С 28 по 30 марта 2017 года  силами сотрудников психологической помощи Казанского Федерального Университета были организованы и проведены тренинговые занятия, посвященные теме «Потенциал личности».

  Серия тренингов была направлена на формирование навыков планирования, целеполагания, тайм – менеджмента, управления конфликтами для  личной эффективности  студентов.

  На тренинге по тайм-менеджменту участники могли пройти диагностику психологических барьеров, препятствующих оптимизации временного ресурса, ознакомились с принципами организации времени, отработали навыки планирования.

  Выявили личные цели, скорректировали их, ознакомились с техниками постановки целей на занятии по целеполаганию. В частности разобрали техники «SMART» и «SWOT» анализа, которые являются необходимым подспорьем в процессе постановки и достижения цели. В работе использовали психодиагностические материалы – тест М. Рокича и проективная методика «Карта внутренней страны».

  На трений день участники разбирали природу происхождения конфликтов, их виды и способы разрешения. Все желающие прошли тест на выявление доминирующих стратегий поведения в конфликтной ситуации и рекомендации по применению эффективных стратегий разрешения конфликта.  

  Все присутствующие принимали активное участие в упражнениях, каждый мог задать вопрос ведущему и разобрать свою проблему на конкретном примере. Ребята в непринужденной и легкой атмосфере получили необходимую информацию и отработали полученные навыки на практике.

Источник фотографий: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи