Качество нашей жизни зависит не только от физического здоровья, но и от психологического. Синдром эмоционального выгорания, или, как его еще называют, синдром «белого воротничка» — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов  человека. 

29 апреля в Высшей школе государственного и мунципального управления состоится тренинг  Галины Маштаковой " Профилактика эмоционального выгорания и самоконтроль", предназначенный для заместителей  глав, руководителей исполнительных комитетов муниципальных районов и городских округов. 

Тренинг посвящен актуальным  проблемам профилактики эмоционального состояния, техникам саморегулирования, пониманию собственных потребностей.

Участники мероприятия получат возможность обсудить личные трудные случаи и возможные варианты разрешения ситуаций.