В День семьи, любви и верности психологи КФУ раскрыли секрет гармоничных отношений

8 июля отмечается Всероссийский день  семьи, любви и верности. Многие философы пытались дать точное определение этой сложной материи. Но и по сей день человечеству сложно сформулировать, что же такое «любовь», какой должна быть верность и каковы критерии у нормальных семейных отношений. Мы обратились с этими вопросами к тем, кто на практике сталкивается с их разрешением и знает проблему на многих уровнях.  

Обобщая полученные от психологов Института психологии и образования КФУ информацию, можно с большой долей уверенности заключить: видов любви очень много, и перед тем как спрашивать, что же такое «любовь», нужно как минимум конкретизировать, относительно какой её разновидности вы хотите получить ответ. А ещё удалось выяснить, что любовь не всегда является позитивным чувством – вот такой парадокс.

Небольшая историческая справка: до начала девятнадцатого  века любовь не являлась обязательным атрибутом для создания семьи. Когда же одной из главных ценностей стала ценность человеческой личности и её качеств,  на первый план выступила значимость ощущения любви и личной приязни в семейных отношениях.

Так что же, по мнению психологов, может обеспечивать гармонию в семейных отношениях?

Миф о том, что «противоположности притягиваются»  придётся сразу отмести. Когда мы говорим о противоположностях, мы обычно имеем в виду только то, что лежит на поверхности и не затрагивает глубинных слоёв личности. Но по факту для того, чтобы отношения  были гармоничными, важно, чтобы базовые ценности и цели у членов семьи были схожими. Уважение к личности здесь  тоже играет важную роль. Нужно также помнить о развитии своего эмоционального интеллекта – способности понимать чувства других и контролировать свои эмоции. Иными словами, способности встать на место другого человека и уже оттуда вновь посмотреть на ситуацию. Не стоит забывать и о творчестве – над отношениями в семье нужно постоянно работать, развивать их, создавать что-то новое. Это, безусловно, совместная работа, и как  всякая работа, она требует  много сил и энергии. Важно также уметь восполнять свои внутренние и общие ресурсы семьи для  поддержания «семейного гомеостаза». У каждой семьи имеются свои методы восполнения энергии, но общим является одно – положительные эмоции как результат.

Есть и ещё одна непреложная истина. Она касается не только семейных, но человеческих отношений в целом – не всё, что является очевидным для одного человека, является столь же очевидным для другого.

Самые запутанные истории недопонимания, ссор и обид очень часто произрастают из того, что этот факт не учитывается. Помня об этом, при общении можно достичь с любимыми людьми ещё большего взаимопонимания – ведь нет пределов совершенству.

Поздравляем всех с днём семьи, любви и верности и надеемся, что эти краткие рекомендации от психологов Института психологии и образования КФУ будут способствовать поддержанию вашего «семейного гомеостаза» на долгие годы!