Влиться в новую студенческую жизнь и завести интересные знакомства помогает Центр психологической помощи образовательного процесса
Сегодня тренинг по адаптации состоялся для первокурсников факультета филологии и истории. Посвящение в студенты уже за спиной, тем не менее, ребята чувствуют волнение и неуверенность вдали от дома и близких. Традиционно каждый год организуется тренинг для того, чтобы в тесном кругу и непринужденной обстановке студенты лучше познакомились со своей академической группой.
Ирина Талышева, руководитель Центра, рассказала о ценности этой встречи: «Тренинги по адаптации первокурсников проходят ежегодно. Мы собираем все факультеты по очереди по группам и знакомим ребят друг с другом. Знакомство происходит в игровой форме: ребята должны представить презентацию себя и своей группы. После таких тренингов снимается психоэмоциональное напряжение, но самая главная цель – чтобы студенты почувствовали внутреннюю тягу и осознали, что они здесь собрались по интересам и начали участвовать не только в учебной деятельности, но и в жизни института».
Знакомство началось с игры «Снежный ком», когда первый человек говорит о себе, а рядом сидящие повторяют услышанную информацию и добавляют свою. После собравшиеся были разбиты на несколько групп в зависимости от того, карточку какого цвета они предпочли: красную, голубую, желтую или зеленую. Группам нужно было презентовать каждого участника и всю команду в целом. Так же студенты узнали о семьях друг друга, домашних животных и хобби.
Гузель Загриева, одна из участниц тренинга, поделилась эмоциями от встречи: «Мы очень волнуемся, потому что учеба только началась и мы плохо знакомы. Думаю, благодаря таким тренингам мы станем сплоченнее, потому что уже сегодня мы узнали друг о друге много информации и поняли, как много нас связывает. Надеюсь, тренинги будут ещё не раз проводиться, потому что это очень полезно».
С сегодняшнего дня студенты будут всегда чувствовать поддержку друг друга. Завершив адаптацию первокурсников, Центр психологической помощи в октябре откроет психологическую гостиную. Каждый желающий сможет здесь бесплатно пройти тренинги личностного роста, познать себя, стать более уверенным и коммуникабельным.