Синдром эмоционального выгорания
Нейропсихолог, семейный психолог Елена Зобнина рассказала об одной из наиболее острых проблем современной педагогики.
В рамках Фестиваля школьных учителей состоялась встреча с врачами Елабужской семейной клиники Танар, на которой практикующий нейропсихолог Зобнина Елена Витальевна рассказала об одной из наиболее острых проблем современной педагогики – синдроме эмоционального выгорания, а также, о причинах её возникновения.
«Более всего риску синдрома эмоционального выгорания подвержены люди, работающие в системе «Человек-Человек», и среди них, в первую очередь, учителя» - рассказывает Елена Витальевна. Но важно помнить, что работа в другой сфере никак не ограждает вас от эмоционального истощения. Для многих присутствующих в аудитории было открытием то, что в зоне риска наряду с эмотивными, более чувствительными людьми, находятся так же и перфекционисты, ввиду излишней требовательности. Люди, предъявляющие непомерно высокие требования к себе, по словам спикера, ассоциируют свой труд с предназначением, миссией, отчего стирается грань между работой и личной жизнью.
В первой части беседы лектор акцентировала внимание аудитории на взаимосвязи эмоционального состояния человека, окружающей его обстановки и физического состояния. По её словам, мир, окружающий нас, мы сами создаём в своей голове. Подтверждением этой теории стал яркий пример из исследований в сфере расщепления личности. Описываемый эксперимент заключался в сравнении зрительного восприятия психически здорового человека и человека, больного шизофренией. Слушатели, и без того ловившие каждое слово лектора, оживились, узнав, что мир, видимый в обоих случаях одинаков. На прозвучавший далее вопрос: «Кто строит свою реальность?» - ответ был един: «Мы сами»
Дальнейшее выступление было посвящено непосредственно технике выявления синдрома эмоционального выгорания. В качестве примера была приведена методика Виктора Васильевича Бойко, позволяющая не только выявить наличие данного синдрома, но и исследовать стадии его протекания.
Своими впечатлениями от мастер-класса поделилась декан факультета филологии и истории Елабужского института КФУ Ахтариева Разия Файзиевна: «О Елене Витальевне я уже знала, благодаря нашему фестивалю семьи, и, когда появилась возможность поприсутствовать на её выступлении, я с радостью пришла. Совпадение некоторых мыслей, конечно, имело место, что было очень приятно. Я думаю, что всем сидящим тоже было интересно, потому что аудитория легко реагировала на задаваемые вопросы, и некоторые участники даже не постеснялись проговорить своё восприятие мира, которое лектор раскладывала по полочкам. Уверена, эта встреча была полезна всем присутствующим»
