Школа Мэйшань называется ещё школой Синьхуа. Место её происхождения – область Мэйшань провинции Хунань, где с древних времён существует дух воинственности. До династии Сун оттуда уже вышло много мастеров, которые были способны применять оружие Гэ (копьё с крюкообразным наконечником), Цзи (двузубую алебарду), лук и самострел. В династии Мин множество людей в этой области занимались ушу и умели стрелять на скаку. Оттуда вышло ещё немало мастеров лёгкого боевого искусства, например, глава повстанческой армии Ли Тинлу, который мог «взлетать на карнизы и ходить по верху стен». После династии Мин там соединились северные и южные направления ушу. Заимствовав их преимущества, местный кулачный бой превратился в отдельную школу. Ушу этой школы простое и практичное, грубое и сильное. Техника рук разнообразная, шаговая позиция стабильная. Ученики этой школы часто ударяют с громким криком. Во время упражнения они считают важным стояние полуприседом и больше внимания уделяют силе пальцев и ладони. Как говорят: «ударять 40 дней, стоять 30 ночей».