Отказ от алкоголя всего  на один месяц способен кардинально  изменить здоровье человека. К такому выводу пришли британские ученые.

Согласно исследованию Королевского свободного госпиталя Лондона, для  людей, которые пьют умеренно, отказ  от алкоголя может благотворно сказаться  на здоровье организма. Как оказалось, у людей, переставших выпивать, снижается  уровень холестерина в крови  на 5%, у них улучшается сон, повышается физическая активность, кроме того, в норму приходит и физическая форма.

По данным научного госпиталя, отказ от алкоголя всего на 5 недель позволяет в среднем сбросить до 1,5 кг., снизить уровень сахара в крови почти на 25%, а также снизить уровень жира в печени на 15%.

Ученые, правда, не раскрывают, как долго сохраняется этот положительный  эффект, если человек после «сухого» месяца вновь «развязывается».